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浙江体彩十一选五杀号技巧公式:可以祛斑的食物有哪些 无暇嫩白肌肤吃出来

2018-04-09 16:20:37  

浙江十一选五走势图一 www.syncyn.com 可以祛斑的食物有哪些 无暇嫩白肌肤吃出来

是不是还在找寻适合自己的祛斑方法?是不是还在和斑斑点点作战?MM都想拥有白雪公主般的肌肤,可是不幸的是脸上的斑斑点点总会来捣乱。其实市场上的祛斑方法有很多,但祛斑是需要耐心的,还需要配合日常生活中正确是饮食习惯,下面小编就给你详细介绍下可以祛斑的食物:

柠檬冰糖汁

做法:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用即可。

功效:柠檬中含有丰富维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有磷、钙、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

西红柿汁

做法:每日喝1杯西红柿汁或是经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

功效:西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,可有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

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