浙江十一选五前三直:瘦身美容

瘦身美容健康饮食。本栏目主要介绍健康减肥饮食以及瘦身美容饮食,海量饮食减肥方法和瘦身美容饮食尽在美食一生。

6个减肥小妙招 拒绝久坐肥胖

6个减肥小妙招 拒绝久坐肥胖

如果你有大概算过你一天的时间,你就知道,一天24小时里,你有三分之一的时间都会离不开椅子。久坐不起更是现在白领阶 ...

2018-04-09 16:21:05

可以祛斑的食物有哪些 无暇嫩白肌肤吃出来

可以祛斑的食物有哪些 无暇嫩白肌肤吃出来

是不是还在找寻适合自己的祛斑方法?是不是还在和斑斑点点作战?MM都想拥有白雪公主般的肌肤,可是不幸的是脸上的斑斑 ...

2018-04-09 16:20:37

蘑菇有减肥功效!怎么吃我教你

蘑菇有减肥功效!怎么吃我教你

蘑菇可以减肥?蘑菇含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量,同时,蘑菇中的维生素c比一般水果要高 ...

2018-04-09 16:19:30

长粉刺的皮肤不容易老化

长粉刺的皮肤不容易老化

最近一项研究发现:对于面部有粉刺的人群来说,随着年龄的不断增长,他们的皮肤将会显得比同龄人更加年轻。这一消息对于 ...

2018-02-21 16:14:28

节食减肥的危害

节食减肥的危害

谣言1.晚上8点之后不可以吃东西你每天几点吃饭并不重要。而你每天吃多少、吃什么和做多少运动决定了你是增重还是减 ...

2018-02-21 16:11:58

40岁的女人怎么保养

40岁的女人怎么保养

女人过了30岁,身体的状态都在日益下降,已过了40岁,更不用说了,一定要注意保养,否则,真的会越来越老。那么,4 ...

2018-02-21 16:10:13

产后恢复身材的方法

产后恢复身材的方法

生完宝宝后,每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做? ...

2018-01-28 21:07:34

中老年人减肥饮食三招

中老年人减肥饮食三招

肥胖就是现在的整体趋势,由于现在生活水平的不断提高,肥胖的人群也是在不断的增加,尤其是现在的老年人发生肥胖的情况 ...

2018-01-28 21:05:57

这些食物具备美容功效 女性可多吃

这些食物具备美容功效 女性可多吃

女性要健康美容养颜的最好方法就是通过饮食,那我们应该怎样从饮食上面来取得美容养颜的疗效呢?下面小编带你来了解一下 ...

2018-01-28 21:03:53

两款美容养颜汤让你容光焕发

两款美容养颜汤让你容光焕发

一、螺片煲西葫芦材料:螺肉300克,西葫芦125克调味料:高汤适量,盐少许螺片煲西葫芦的做法1、将螺肉洗净,西葫 ...

2018-01-18 20:38:50

孩子肥胖原因有哪些

孩子肥胖原因有哪些

肥胖成为了全社会都关注的话题,近年来儿童肥胖更是成为了社会的焦点话题,儿童肥胖问题一年比一年引人关注。那么孩子肥 ...

2018-01-18 20:32:30

全能护肤:蜂蜜的养颜功效

全能护肤:蜂蜜的养颜功效

厨房中有很多美容法宝,例如吃剩下或过期的蜂蜜,就是护肤的全能高手。美国《赫芬顿邮报》载文,请美国美容专家达娜·奥 ...

2018-01-08 19:53:04

吃对了就能减肥?肥胖也是一种营养不良

吃对了就能减肥?肥胖也是一种营养不良

营养不良有很多不同的表现形式,过度肥胖以及糖尿病、心脏病、高血脂等与营养相关的慢性病也属于营养不良。根据《200 ...

2018-01-08 19:51:06

经期变瘦更容易的美食

经期变瘦更容易的美食

经期减肥是一个很好的时机,不过一定得选对方法,过度运动不可以、减肥药物不可以,那么我们就只能从饮食上入手;饮食减 ...

2018-01-08 19:49:54

电脑族该如何护肤?

电脑族该如何护肤?

电脑族每天面对辐射很容易导致皮肤老化,今天就来跟大家分享一下:电脑族该如何护肤?第一招:每天一酸奶酸奶是一种神奇 ...

2017-12-29 21:08:55

适合减肥的早餐食品

适合减肥的早餐食品

瘦身大计!健康的瘦身方式才是正道,介绍给你那些有助于卡路里燃烧的好食物,多吃一点也不要紧~配合适当的有氧运动,想 ...

2017-12-19 20:16:45

懒人减肥法 躺着就能瘦

懒人减肥法 躺着就能瘦

如果小编做个调查,大概很多姑娘的人生理想都是:躺着就能瘦吧?不过说真的,每天下班回家后,真的就只想放空自己窝在沙 ...

2017-12-17 09:17:45

正确的用餐顺序更减肥

正确的用餐顺序更减肥

吃饭是人生大事。每天,我们都在思考三个终极人生问题:早餐吃什么?午餐吃什么?晚饭吃什么?而对于减肥的人来说,还有 ...

2017-12-14 09:31:22

秋季容易贴秋膘的原因

秋季容易贴秋膘的原因

都是夏天是最好的减肥季节,但小编估计,大部分人还是在减肥的路上拼死奋战。转眼又到了秋季,然而大家都说秋季就是一个 ...

2017-12-09 08:50:58

减肥时肚子饿怎么办?

减肥时肚子饿怎么办?

「肚子饿了」有没有常常把这句话挂在嘴边的MM???这时候的「肚子饿了~」究竟到底是不是真的饿了,有想过这个问题吗? ...

2017-12-07 11:29:14

如何让皮肤更水嫩

如何让皮肤更水嫩

九月开始,皮肤开始变干了。皮肤干燥容易引起脱皮、脸紧绷的感觉,甚至皮肤表面粗糙。一旦干燥了,你就必须考虑日?;し?...

2017-12-06 11:07:43

减肥饮食小秘方

减肥饮食小秘方

很多MM都想要迷人身材,但是迷人身材可不是每个人都能拥有的,有些人减肥成功了,但是为什么有出现反弹的情况呢?还是 ...

2017-12-05 10:49:47

睡觉也能减肥

睡觉也能减肥

睡觉减肥法是利用睡眠质量和睡眠时间来影响荷尔蒙分泌从而分解脂肪的,下面一起来看下睡觉中会变瘦的原因,让你变痩美睡 ...

2017-12-02 20:38:51

丰胸有哪些方法?吃什么能丰胸?

丰胸有哪些方法?吃什么能丰胸?

夏天虽然已经过去,没了低胸装,是不是就不需要大胸了呢?当然不是,不管是哪个季节,哪个时候,“飞机场”总是被忽略的 ...

2017-12-01 21:11:38

脂肪燃烧的好帮手

脂肪燃烧的好帮手

对于女性来说,减肥似乎是一个百谈不厌的话题。如果你不喜欢运动,没有决心节食,不妨试着吃下面7种蔬菜,它们热量低、 ...

2017-11-30 13:24:35

这些食物让你的腿变美

这些食物让你的腿变美

怎么吃能让腿儿更修长匀称?相信你一定很有兴趣知道!其实五谷杂粮里,有许多垂手可得的食物,含有大量美丽双腿所需的 ...

2017-11-29 15:07:22

秋季减肥不能吃什么?

秋季减肥不能吃什么?

秋季是很凉爽的季节,虽然没有夏季穿得那么性感,但穿件美美的单身,也是需要好身材的。所以,别以为过了夏天就不需要减 ...

2017-11-28 10:29:47

薄荷的减肥功效

薄荷的减肥功效

据俄罗斯“时代新观点”新闻网5月9日消息,国际科学家协会代表研究证实,薄荷香气可帮助人们无需任何努力便在一日内减 ...

2017-11-27 09:58:20

纯牛奶可以养颜

纯牛奶可以养颜

说到纯牛奶的营养价值,知道最多的也就是补钙当然纯牛奶确实是有补钙功效,除此之外,纯牛奶还有很多的营养价值被大家所 ...

2017-11-25 14:55:02

冬天怎么减肥

冬天怎么减肥

冬天时,将办公室或自家的暖气温度调低,不仅可以省电,也能期待拥有燃烧脂肪的效果。很多人都觉得很不可思议,一般都是 ...

2017-11-23 09:42:18

减肥的好处

减肥的好处

你还没有动力减肥?你以为减肥就只是瘦身那么简单?减肥的好处数出来一箩筐呢,除了能预防疾病,减少患病的风险,你的皮 ...

2017-11-22 06:19:56

女人为什么会肥胖

女人为什么会肥胖

小编相信很多人在以前一定被妈妈这样骗过:女孩子胖点可爱!于是,就在发胖这条路上一去不回头了,想减肥的时候却发现吃 ...

2017-11-20 12:03:28

吃出来的健康好头发

吃出来的健康好头发

“发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”,中医认为“肾其华在发”,也就是说,头发的健康和肾、脾、气血与人的身体健 ...

2017-11-16 18:05:13

减肥不能喝什么饮品

减肥不能喝什么饮品

很多女生认为在减肥期间不能多吃,就选择多喝,都以为喝进去的只是水,并不影响减肥。但是你知道吗?大多数饮料的热量比 ...

2017-11-15 08:28:31

夏日减肥食谱

夏日减肥食谱

炎炎的夏日来了,每个MM们为了显示自己的美好身材,采取各式各样的减肥方法。但是任何一种减肥方式都离不开饮食的配合 ...

2017-11-13 19:35:45

为什么会肥胖

为什么会肥胖

如果跟人说“你有慢性病”,一定会遭人白眼??芍婪逝忠丫澜缥郎橹啡系氖舐约膊?,相信有很多人立刻无言以 ...

2017-11-11 20:34:59

抗衰老的方法有哪些

抗衰老的方法有哪些

抗衰是女人一辈子的事业,很多女性认为抗衰老只是脸上的功夫,其实不然??顾ダ弦幽诙?,不仅要外敷,更要内补??炖?...

2017-11-08 14:02:56

节食减肥的危害 容易低血压!

节食减肥的危害 容易低血压!

说起减肥,很多姑娘的第一反应就是节食?!拔也怀?!”“我最近只吃素?!薄巴聿臀揖筒怀粤??!彼淙荒茉诙淌奔淠谑菹吕?, ...

2017-11-05 09:11:38

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